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Keep安卓版

Keep安卓版

版本:1.0

大小:71MB系统:

类别:健康医疗时间:2021-11-11 17:12:19

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Keep非常好的移动健身应用程序,作为一个严重延迟的患者,用户不能总是保持健康,应用程序是一个拥有丰富健身信息的移动健身设备,能时时处处锻炼身体的完美,也能每天拍下竞技纪录,让你的健身更具活力,感兴趣的下载去体验吧。

软件简介

「Keep」2亿运动爱好者和达人推荐的专业健身App!健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划,任你选择。

打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

软件特色

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

热门课程

邹市明拳击燃脂,五维腹肌训练计划。

腹肌撕裂者,人鱼线雕刻。

瘦腿训练,Tabata 4分钟燃脂,瑜伽·柔韧。

办公室肩颈放松,俯卧撑入门,泡沫轴全身按摩。

软件优势

音乐减压跑 · 宁静独处:减压跑全新K2升级版,帮你轻松快乐奔跑。

轻燃伸展 · 腰腹初级 · 热汗瑜伽:温和流动,舒展全身,秋季瑜伽。

嗨皮燃脂 · 新手瘦手臂训练:一起跳起来挥舞手臂,对拜拜肉说拜拜。

筋膜球 · 瘦小腿 · 乔纳森:乔纳森带你 5 分钟高效改善小腿腿型。

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