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Fit

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版本:3.1.1

大小:31.99MB系统:

类别:工具应用时间:2020-01-13 14:53:12

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Fit》是一款十分实用的健身减肥手机APP,这款软件就是你的私人教练,不仅如此,你在这里还可以收看到专业教练录制的健身教学视频,让你体验专业细致的健身运动,赶快下载体验吧!

软件详情

【韩寒推荐,2017全民健身神器】

1、Fit、你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。

2、无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身计划。

【海量健身课程】

1、超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……

2、超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师、陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

4、不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

5、高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面掌握动作要领,提升训练质量;

6、真人语音督导,陪伴训练优质体验。

【定制健身计划 虚拟私教体验】

1、根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划;

2、训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;

3、释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

【记录训练数据】

1、训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

2、有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;

3、Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业健身课程。

【健康与饮食指南】

1、不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

2、每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。

软件亮点

1、会准确的记录用户运动的数据,运动的越多获取的奖励越丰厚;

2、非常详细的步数记录以及卡路里的消耗量,也可以通过这个软件查看其他的任务;

3、更好的激励大家每天运动走路,让自己能够时时刻刻都拥有一个健康的身体;

4、各种好玩的运动健身活动都可以参与进来,给你不一样的赚钱感觉。

软件说明

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 APP 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

只需 一个APP即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据

更新内容

v3.1.1版本详情:

1、修复在特定机型下视频无法播放的bug;

2、定制课程新增日历功能,不能锻炼的时候可以请假啦;

3、商城板块优化、新增“如何使用能量”说明。

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